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「 月別アーカイブ:2015年08月 」 一覧

バナナの話

皆さん、もうすぐお待ちかねの8月7日、年に一度の バナナの日 がやって来ますよ! バナナを嫌いな人って滅多にいませんよね。 栄養がとても豊富で、夏バテ対策にももってこい、そして何よりも美味

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眠りの話

2015/08/02 | 健康 ,

睡眠 に関する悩みを抱えていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。 私も寝つきが悪かったり、異常に早く目が覚めたり、そのくせ昼休みにはどうしようもないほど眠くなったりと、つくづく上手に眠れてい

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チョコレートの話

中米 ヨーロッパ人が初めてチョコレートに出会ったのは16世紀の初頭、中米でのことです。   新大陸発見から十年後の1502年、コロンブス の一団はホンジュラス沖のグアナハ島に到

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